Smoothies n°1

Publié le par Alyson

Parce que le baby-cook n'est pas que pour les bébés... Et en plus ce n'est pas la première fois que je le dis!
Plus sérieusement, l'été arrive -très doucement mais on continue d'y croire- et les envies de fraîcheur se font de plus en plus fortes, donc c'est décidé avec Monsieur on commence les 5 fruits et légumes par jour!
Aujourd'hui pour une première j'ai fait simple et rapide, comme bien souvent d'ailleurs et hop en un verre on se mange 4 fruits, c'est sain et en plus c'est bon!

Ingrédients:

1 Banane
1 Pomme rouge
2 Oranges à jus
Quelques fraises
Quelques feuilles de menthe
Quelques glaçons

Préparation:

Découper les fruits en morceaux et les placer dans un mixer avec le jus des deux oranges, les glaçons et la menthe...
Servir frais!


Les ingrédients sont pour 2 grands verres.

Publié dans Drinks

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Valentine 15/05/2009 18:00

Miiiiiiiiaaaam le smoothies :p Et moins cher que chez guapa ;) J'adore ton blog Aly! Ca me donne plein d'idées et ça me motive à cuisiner pour moi tte seule en semaine (je suis en kot ;)... biZzOo* et à la prochaine :)

Alyson 16/05/2009 10:01


Oui moins cher qu'à l'Esplanade;-)
C'est super que ça te donne des idées, pcq c'est vrai que cuisiner pour soi-même c'est pas tjs génial et ça se finit vite en pâtes, hamburgers et ce genre de choses carrément trop bonnes pour la
ligne!


pénélope 06/05/2009 22:21

Bah j'avais complètement oublié le thème heu je réfléchie : cupcakes week sur le thème D'Alice au pays des merveilles ?

QUANd penses tu ?

encuisinectout 06/05/2009 21:35

Ca, je suis bien d'accord avec toi, le babycook ce n'est pas que pour les enfants. ici, il me sert très souvent de petit mixer, ou de cuit vapeur vite fait pour de petites portions pour une ou 2 personnes.
Les smoothies, je les fais avec mon grand robot, car au babycook, ça a tendance a déborder un peu, mais les pesto, les tartinades au fromage, les herbes à hacher.... mon babyccok me rend bien service
Et vive les vitamines, en smoothie c'est tellement agréable

encuisinectout 06/05/2009 21:32

Ca, je suis bien d'accord avec toi, le babycook ce n'est pas que pour les enfants. ici, il me sert très souvent de petit mixer, ou de cuit vapeur vite fait pour de petites portions pour une ou 2 personnes.
Les smoothies, je les fais avec mon grand robot, car au babycook, ça a tendance a déborder un peu, mais les pesto, les tartinades au fromage, les herbes à hacher.... mon babyccok me rend bien service
Et vive les vitamines, en smoothie c'est tellement agréable

Alyson 06/05/2009 21:47


Rien de tel que le babycook!
Je n'ai pas encore de grand robot, alors je squatte le matos du petit hihi!
Pour pas que ça déborde je mets mon doigt sur le petit trou hihi!


pénélope 06/05/2009 20:05

coucou miss !

j'ai mis mon article sur mon blog avec ma bannière et par contre j'ai repris ta règle du jeu dans les grandes lignes hihi

j'ai aussi bien enregistrer ton idée de départ de mettre ma pub sur culino dates je viens d'envoyer mon mail

bisous et tu participes aussi juste pour le fun bien entendu hihi

bisous

Alyson 06/05/2009 20:56


Oui j'ai vu...
Mais c'est dommage que tu ne sois pas motivée...
Tu as une idée de thème??
Je participerai, en fonction du thème ;-)