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3 articles avec salt 'n light

Fougasse au saumon

Fougasse au saumon

Ou comment se faire un plateau télé sans culpabiliser! Un repas léger et rapide à réaliser, qui plus est est un pur délice! Hier soir, je n'ai franchement pas eu l'impression de faire attention à ma ligne... J'ai voulu manger équilibré et sans frustration,...

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Salade de poulet grillé

Salade de poulet grillé

Comme toutes les semaines, j'essaye de faire attention à ce que je mange, sans pour autant me priver. J'ai décidé de me faire une salade de poulet grillé, et c'est un délice, c'est sain et en plus ça cale bien! Ingrédients: Un filet de poulet 3 cuillères...

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Boeuf au curry rouge

Boeuf au curry rouge

Comme beaucoup de lundis voilà que je recommence mon régime, du moins je recommence à faire attention à ce que je mange, pas top en effet... J'adore manger, je suis une vraie gourmande et pourtant ce soir je me suis régalée avec un repas diététique bien...

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